ロードバイクをはじめて健康的な生活を手に入れたと思いきや、風邪をひく頻度が増えたような…と感じてる。そして何を隠そう今も38度の熱を出しながらブログを更新している次第だ。 実は運動≠健康？ 体脂肪率が一桁になっていたり(これはあんまりいないと思う…