誰しも一度は見てかっこええーと思ったことあるであろう、レックマウント。各社のサイコン規格毎に用意された台座に下からキャットアイのライトが飛び出る感じ。これが玄人感を醸し出してて(個人の偏見)、格好から入る自分は憧れ続けていた。 レックマウント…

先日LEZYNEからのアプデのメルマガが届き、早速アプデしてみたわけで、その前から私周囲にSUPER GPSはTSSの表示やゾーンやFTP比率が出ないからパワトレを導入したくらいからちょっと物足りなさを感じていると言っていた。 そんな声をLEZYNEはどこかで聞いて…

最初に申し上げておくとこのブログを読むと9分9厘パワメが欲しくなる。なのでその覚悟をもって読んで欲しい。今なら引き返せる。進むなら自己責任でどうぞｗ 以前、初心者がパワメを買う事について意味があるのかを記事にした。 kontaro0321.hatenadiary.jp …

言わずもがなロードバイクがち勢の戦闘力を表す数値、FTP。いつかは知りたいFTP。一時間出し続けられるパワーなんだが、パワメを手に入れた今、これを図らないとパワメの意味がないという事でまさのすけに固定ローラー(ミノウラのハイブリッド)を借りて計測…

ロードバイク沼にはまった人間が紆余曲折を得て現在に至るわけだが唐突にいくら使ったんだろうと思い見える化してみる事にしたｗ クロスバイク購入 ¥30,000 1月17日 サイクルベースあさひ グローブ ¥3,000 AZ自転車オールメンテナンス5点セット ¥1,900 クロ…

初心者は己の足りない部分をお金で補填しようとする。ホイールやコンポやカーボンフレーム。それに飽き足らず、サイコンやパワーメーターを実力とは関係なしに求めるようになる。 パワーメーターをつけたから速くなるわけじゃないし、パワー管理(FTP)とかパ…

ローディーの機材欲は果てしなくて、より軽いフレームに高級ホイール、カーボンパーツで固めて最強の一台を仕上げたいなんて誰しも思う事なんじゃないかしら。 漏れなく自分もその一人で、フレームやコンポには何も不満はないが、あわよくばホイール替えたい…

ロードバイクってバイク自体が高いのに、走るために最低限のものを揃えようと思ったら更にお金がかかって、なるべく多くの道具を揃えるために安い中華製品なんかに走りがちになる。もれなく私もそう。 ライト買わなきゃ…あ、ヘルメット…サドルバックに替えチ…

暗くなってからのライドではサイコンのバックライトがないと画面が見えない。前々からSUPER GPSのバックライトの５秒での自動消灯について不満があり時間の調整出来ないのかなーと思っていた。 MENUの設定でライトのAUTOをONにしていると一時停止解除時など…

１０月もそろそろ終わろうかという秋まっただなかな今日この頃。 平日も仕事終わりにロードバイクに乗る属性の自分にとってはつらい季節。なぜなら今住んでる愛媛でも17:45頃には日没になってしまいあっという間に暗くなってしまうから。別に寒い分には着込…

今までずっとSUPER GPSではGPSがOFFに出来ないのでローラートレーニングは不可(移動距離がGPS換算なので0.3km程度しか動いていないことになる)と思い込んでいた。どこをググってもいい方法がなくてSTRAVAにアップするには手入力になっていた。これが面倒でロ…

チェーンの汚れは心の汚れ。常に綺麗にしておくに越したことはないと思う。例えばスプロケカセットの歯もチェーンをしっかりメンテしてれば寿命が延びるし、ごみを取り除けば微々たる軽量化にもつながるはずだ。 チェーンってほんと気付くと汚れてて週200～4…

先日、3本ローラーを選んだ理由を独断と偏見で語ったが、 kontaro0321.hatenadiary.jp 性懲りもなく今回は半年足らずローラーに乗ってきて気付いたことをベラベラ話す。 3本ローラーを買ったら先ず… 3本ローラーをセッティングする 3本ローラーって色んなサ…

最近は晴れてても家の用事だったり、雨で走れなかったり不完全燃焼な日々が続く。 そんなローディーの味方と言えばローラーだけども、うちでは固定ローラーではなく3本ローラーを使っている。 うちで使っているのは

ロードバイクに乗ってて一番モチベを上げてくれるのってサイコンだと思う。 もともと猫目の速度と距離のみ表示できる簡易なサイコンを使っていたが、何かの時にケイデンスくらいは把握しておきたい&スマホでSTRAVAを起動しっぱなしはバッテリー消耗が激しい…

タイヤと同様チェーンの寿命が5000km程度と知ったのはつい先日。 なんとなく変速時にクランクでチェーンが飛んだり(ガコンって音鳴り含め) してたのでタイヤと同時期に交換を習慣にしようと交換に踏み切った。 とはいえ消耗品だけでもけっこう金のかかるロー…

台風が過ぎて3連休最終日にしてまともにロードバイクに乗れる。 前々から行こうとしてた善通寺へ朝出発して正午に帰宅する計画。 130kmで約5時間程度のゆるぽた。 前日勢いでマコちゃん誘ってしまったので、6時半に11号の眼鏡本舗で待ち合わせをし出発。 マ…

まだステージ2ぐらいだけども発病している。 というのも新たなホイール候補が浮上してきたから。 ノバテック-ジェットフライ www.wiggle.jp セミディープなのに1400g台でかつ安い。 そしてチューブレスが装着できるという事。 ワイドリムでリム高があるんで…

絶好調すぎて調子に乗ってブンブン回してたからなのか 昨晩から吐き気。 たぶん昼飯以降なにも食べてなかったので軽いハンガーもあったと思う。 運動した夜は体が興奮状態を解除してないのか眠れない事も多い… 今日は雨だしローラーでもしようかなと思ってい…

タイヤを新品にしてからどうもケイデンスと速度が落ちてる気がする。所謂もったり感。 それか今週は雨もあって二日休んだせいで脚が自転車の乗り方を忘れてるんじゃないかという疑惑。 どうも後者っぽい。 タイヤは前回と同じコンチネンタルのGP4000SⅡの23C…