2018-06-01から1ヶ月間の記事一覧

僕とSPEEDPLAYとロードバイク

かれこれ一年、昨年の5月にクロスバイクからロードバイクに乗り換え、その時にSPDでは格好つかないだろうと本格的なビンディングデビューをしたワタクシ。 大方の人がshimanoのSPD-SLをチョイスするところだが、クロスバイク時代に膝を痛めていた経験があ…

意外と大事なフロアポンプ(空気入れ)の話

真面目なロードバイク乗りなら毎回ライド前に、不真面目な自分でも二週間に一度くらい空気入れをするわけで、その都度えっちらほっちら体を上下させて空気を入れる。冬場はまだいいがこれからの季節ちょっとでも楽して空気を入れたい。。。 そもそも自分は二…

ヒルクライムに最適なポジションとペダリングを考える

フジヒルという祭りが終わって参加者たちの様々な結果報告を見てると来年こそはという気持ちになってくるもの。 自分はヒルクライムが速くはないが苦手でもない。体重は重いほうだが千切られるときはいつだってペース配分を見誤ってガス欠になってる時で、純…

こんたろー遠足 ひばり食堂へ

近頃、近場をトレーニングとして走るが何か目的地や目的をもって走るという事をしていなかった。距離を稼ぐには近場を周回する系が効率的だし、信号が少ないルートといっても遠出すると休憩なども時間を食ってしまうからだ。そういう乗り方してるとモチベが…