前回買う意思を伝えたはいいものの家族承認を取れていなかった事を思い出し、嫁に今回の顛末を話した。よくわからんけど、買えるなら買えばいい。必要なんでしょ？とあっさり。まあそういう嫁だ。詳しい事がわからんのに頭ごなしにダメだとは言わない。自分…

実はこのブログは4月時点でかきあげてたんですけど、実際に納車のタイミングで公開しようと暖めてたというか眠らせてたら出すタイミングを見失ってたものですｗｗｗ 突然東洋フレームのCX車を買う運びになった経緯とか個人的に思った事をまとめておきたいと…

もう毎日やることは変わらないので書くまでもねぇって数ヶ月が過ぎたわけです。 5月からの変化は下記の通り 体重は78kgからスタートして今朝67kgジャストが結果でした。石鎚ヒルクライムにはコロナ罹患諸々の事情がありでれませんでしたがこれでひとまず一区…

もう語るまでもないメガデブの進捗報告でございます。メガデブファンの皆様（いない）お待たせしました。 一週間通しての運動ログは下記の通り。摂取カロリーはベース値なので+500くらいのブレはありますｗ夜は毎晩アイスを食う自堕落マンです 火曜と金曜は…

5/1に78kgを記録した体重をせっせと削る毎日ですが、いつまでにという目標もないとアレかなー（語彙力）と思ってヒルクライムレースにエントリーしました（鼻血） チャリはじめた頃は登り速くなりたいと頑張ってたものですが、いかんせん重量級に属する私で…

最初からトレピの週間ログで書けばよかったｗ前回と若干重複するが5/23～5/29までのトレーニング内容と摂取カロリー。 ただし摂取カロリーはほんとざっくり。夜はアイス食べたり、家族のごはん作りながらつまみ食いしてるし、細かいものを足していくと面倒な…

知らん間に10日くらい平気で過ぎてるから光陰矢の如くすぎんだろと日々痛感しております。 前回まで姐さんと一緒に高知までカフェライドへ行った際にボロボロになり、回復の為に夜も一杯食べこんだのでその反動含めて体重の推移と取り組みをメモって行きます…

前回金曜に行った山登りの影響で筋肉痛を引きずって生きる毎日。。。しかも更新がどんどん滞りそうなので駆け足気味になるブログ。。。減らない体重と運動を拒否する体、もう全てが俺の敵かと厨二病発作が起きる5秒前（MC5） 5/10（火） 朝計量 73.3kg 運動…

前回自分にダラしなく三日間を過ごしGW終わりまでの体重減少は正直見込めない状況になってきたおっさん。5/6のハイキングのツケがこのあと大きく響いてくるのであった。 5/7 朝計量 76.1kg 運動ログ ローラー 2.5時間 消費カロリー 1400kcal 食事 沼とバナナ…

連休後半戦に差し掛かるも5/1～の体重増減は順調。その油断が食欲暴走を招くとはこの時は思いもしなかったわけで。。。 5/4 朝計量 74.6kg 運動ログ サイクリング180分 消費カロリー 1683kcal 食事 沼、白身フライのサンドイッチ、アイス、うどん他 3419kcal…

前回までのメガデブで人類減量計画を打ち出したおっさんだったが、二日目にして早々に試練が訪れるのであった、、、 5/1 朝計量 78.0kg 運動ログ ローラー90分、MTB60分 消費カロリー 1639kcal 食事 沼、バナナ 1758kcal ローラーでとりあえず運動開始。低強…

前回までのメガデブは ある日突然目が覚めたら体重が10kg以上増えていたおっさん。そのおっさんが一念発起して減量を記録してみようという話になったのだが、、、 お姐からビフォーアフター載せないとわからんとクレーム入ったので びふぉー あふたー さてさ…

あ…ありのまま 今 起こった事を話すぜ！ 「おれは ただ普通に生きていたら いつのまにか太っていた」 な… 何を言っているのか わからねーと思うが おれも 何をされたのか わからなかった… ブログのネタがなさすぎて体張った実験というか遊びをしてみることに…

ブログを安定してサボり気味なおっさんですいません。今年もボチボチ動いていきますので宜しくお願いいたします。 んでタイトルで書いたバックパック。一月の時点で今年買って良かったものが２個できてしまってそのうちの一つがコレでした。 USWEのバックパ…