前回自分にダラしなく三日間を過ごしGW終わりまでの体重減少は正直見込めない状況になってきたおっさん。5/6のハイキングのツケがこのあと大きく響いてくるのであった。 5/7 朝計量 76.1kg 運動ログ ローラー 2.5時間 消費カロリー 1400kcal 食事 沼とバナナ…