減量宣言したもののもうやめたくて仕方ないこの頃です。。。いきなり飛ばし過ぎた感もあるんですが、自分的に強度を強めから始めて、ちょうどいいところまで緩めていくスタイルなんで、今その匙加減を手探りな感じっす。 スタート直後の二週間は朝昼晩 ・オ…
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